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BELEZA - Cuide da pele com frutas e legumes
Já imaginou em comprar na feira produtos para o cuidado do rosto? Pode soar estranho, mas há alimentos naturais como frutas e legumes que podem se transformar em cremes faciais como máscaras esfoliante, hidratante, renovadora, contra acne e tonificante.
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Antes usar tais produtos para tratar a pele – principalmente do rosto -, entretanto, é tomar certos cuidados. O primeiro passo é ter em mente o que se quer tratar e fazer um diagnóstico do estado atual doa pele, e ver se está com manchas no rostos, com a pele ressecada ou com acne. Feito isso, é ver como os alimentos listados a seguir podem ajudar na sua beleza e bem estar.
A máscara esfoliante tem como objetivo remover as células mortas, ou seja, eliminar todas as impurezas que bloqueiam os poros. A dica é utilizar a BANANA para isso. Para essa receita caseira é preciso três bananas e uma xícara de açúcar mascavo: basta mexer os ingredientes em um pote, aplicar na pele em movimentos circulares e limpar com água morna.
Já a máscara hidratante serve para repor a umidade para as camadas mais profundas da pele, devolvendo a elasticidade. A dica é usar o delicioso e fresco PEPINO. Descasque um pepino e triture-o finamente até obter uma pasta. Depois, aplique no rosto e deixe agir por 15 minutos, removendo com água fria.
No caso da máscara renovadora tem como finalidade trazer um descanso à pele, suavizar as olheiras e rugas. Para isso, indicamos OVOS e MEL: mexa bem uma clara de ovo e meia xícara de mel, aplique sobre a pele, deixe por 20 minutos, limpe com leite desnatado morno e depois remova com água morna.
Tem a máscara contra acne, espinha e mancha serve para amenizar esses incômodos sobre a pele. Nossa dica é o TOMATE: corte o legume ao meio e passe pelo rosto, deixando agir por 15 minutos e limpando depois com água morna.
A máscara tonificante tem como objetivo tonificar e hidratar a pele, tornando-a radiante e saudável. Para isso não há nada melhor que o ABACATE. Amasse um abacate maduro e meia xícara de mel, aplique na pele e deixe agir por 20 minutos antes de retirá-lo com água fria.
Agora você pode escolher qual melhor máscara se encaixa em sua necessidade. Mas lembre-se: para ter uma pele bonita é preciso também uma alimentação saudável, noites tranquilas de sono e beber muita água. Bom tratamento!
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