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Dicas como Fazer o Cabelo Crescer Rápido
O crescimento natural do cabelo pode ser atrasado por diversos fatores que vão desde questões hormonais e podem até mesmo estar relacionados à alimentação inadequada ou incompleta. Siga essas dicas, mas fique de olho, caso não obtenha resultados nos primeiros três meses, é melhor procurar um dermatologista.
Dicas de Como Fazer o Cabelo Crescer Rápido:
Apare as pontas sempre que reparar que elas estão fracas e quebradiças;
1 – Utilize cremes fortificantes, que ajudarão a recuperar a força dos fios;
2 – Fique de olho na alimentação: falta de cálcio, ferro e zinco podem danificar os fios. Invista em lentilhas, nozes, ovos e queijos, por exemplo;
3 – A vitamina C também é essencial para a saúde dos fios e pode ser encontrada em frutas cítricas, espinafre, e brócolis, por exemplo;
4 – As gorduras saudáveis aceleram o crescimento dos fios. Aposte em azeites, nozes e abacate;
5 – Ao pentear os fios molhados, prefira utilizar um pente no lugar da escova;
6 – Evite fumar. A nicotina diminui o crescimento dos fios;
7 – Beba muita água;
8 – Lave os fios com água fria, que dará mais brilho e leveza ao cabelo. A água quente resseca os fios e pode deixar o cabelo oleoso;
9 – Evite químicas. Caso seja necessário, procure dar esperar quinze dias entre as aplicações de produtos químicos para que os fios possam se recuperar;
10 – Deixe o cabelo secar totalmente antes de prender os fios e antes de dormir;
11 – Cuidado com o uso excessivo de secadores e pranchas;
12 – Passe xampu apenas na raiz. A espuma que cairá no comprimento dos fios já é suficiente para limpar o cabelo sem causar danos;
13 – Certifique-se de retirar completamente todos os cremes utilizados no cabelo, sem deixar nenhum resíduo;
14 – Não enrole os fios molhados em uma toalha, prefira uma camiseta de malha, dessa forma os fios ficarão mais protegidos;
Alternativas naturais:
Diminua a aplicação de produtos químicos nos seus fios investindo em alternativas naturais. A babosa é um excelente hidrante para os fios. Basta bater algumas folhas no liquidificador e deixa o creme agir no cabelo por uma hora.
Você pode, ainda, aplicar uma máscara capilar feita apenas de claras em neve, seus fios ficarão mais fortes e bonitos. Aposte em uma hidratação com óleos de lavanda eóleo de alecrim. Óleo de jojoba também é uma boa opção e pode ser usado junto àbabosa.
Você pode fazer um creme com raiz de bardana e óleo de sésamo, a mistura deverá descansar ao sol durante alguns dias antes de ser usada. Você pode fazer um poderoso suco de alface, bata no liquidificador dez folhas de alface com duas cenouras e uma laranja. O suco é rico em vitamina A e certamente ajudará no crescimento dos fios.
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