Tudo Mais
Água gelada é mais refrescante e alivia o calor, mas não se engane: ela não é tão saudável.
A água na temperatura ambiente é capaz de abrir os poros, melhorando a elasticidade e maciez da pele.
No entanto, a água gelada tem efeito contrário, fechando os poros e impedindo a elasticidade dos tecidos.
Esse resultado não é diferente quando a água chega ao nosso organismo.
Por isso, evite consumir água gelada, até mesmo quando estiver fora de casa.
Quer saber mais sobre isso?
Então veja alguns malefícios que trouxemos sobre esse hábito:
1. Gela o aparelho digestivo e contrai os vasos sanguíneos, limitando o trabalho do sistema digestivo e o desidratando.
2. Dificulta a digestão de alimentos e a absorção de nutrientes.
Além disso, nosso corpo gasta bastante energia para regular a temperatura interna.
3. Produz muco em excesso se for consumida após as refeições.
Caso seu sistema imunológico não consiga regular a temperatura, então certamente você terá um resfriado ou gripe.
4. Engorda.
Pois é!
A água gelada depois das refeições dificulta o trabalho do aparelho digestivo, tornando mais lenta a digestão e, por consequência, o metabolismo.
5. Prejudica o baço.
Como as enzimas digestivas requerem calor para decompor o alimento adequadamente, o consumo excessivo de água gelada pode prejudicar a função do baço.
Diferentemente, os alimentos que são aquecidos e fáceis de digerir, como sopas com gengibre ralado, beneficiam a função do baço.
A água na temperatura ambiente, por outro lado, tem uma série de vantagens:
- Hidrata o corpo como nenhum outro alimento
- Estimula as enzimas e melhora a digestão
- Ajuda na desintoxicação do organismo, através da evacuação (uma boa dica é beber água levemente morna com limão todas as manhãs).
- Limpa o sangue
- Elimina toxinas através da pele e dos rins.
Algumas pessoas demoram a se costumar com a água na temperatura ambiente, mas ela é tão maravilhosa para nossa saúde que até inibe o desejo por açúcar.
Ah, antes de finalizar, uma observação: não procure a confirmação dessas informações na medicina ocidental.
Esta matéria foi escrita com base nos conhecimentos da milenar medicina chinesa, com mais de 5 mil anos de prática e experiência.
Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.
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Tudo Mais
É POR ISSO QUE VOCÊ NUNCA DEVERIA BEBER ÁGUA COM GELO!
Água gelada é mais refrescante e alivia o calor, mas não se engane: ela não é tão saudável.
A água na temperatura ambiente é capaz de abrir os poros, melhorando a elasticidade e maciez da pele.
No entanto, a água gelada tem efeito contrário, fechando os poros e impedindo a elasticidade dos tecidos.
Esse resultado não é diferente quando a água chega ao nosso organismo.
Por isso, evite consumir água gelada, até mesmo quando estiver fora de casa.
Quer saber mais sobre isso?
Então veja alguns malefícios que trouxemos sobre esse hábito:
1. Gela o aparelho digestivo e contrai os vasos sanguíneos, limitando o trabalho do sistema digestivo e o desidratando.
2. Dificulta a digestão de alimentos e a absorção de nutrientes.
Além disso, nosso corpo gasta bastante energia para regular a temperatura interna.
3. Produz muco em excesso se for consumida após as refeições.
Caso seu sistema imunológico não consiga regular a temperatura, então certamente você terá um resfriado ou gripe.
4. Engorda.
Pois é!
A água gelada depois das refeições dificulta o trabalho do aparelho digestivo, tornando mais lenta a digestão e, por consequência, o metabolismo.
5. Prejudica o baço.
Como as enzimas digestivas requerem calor para decompor o alimento adequadamente, o consumo excessivo de água gelada pode prejudicar a função do baço.
Diferentemente, os alimentos que são aquecidos e fáceis de digerir, como sopas com gengibre ralado, beneficiam a função do baço.
A água na temperatura ambiente, por outro lado, tem uma série de vantagens:
- Hidrata o corpo como nenhum outro alimento
- Estimula as enzimas e melhora a digestão
- Ajuda na desintoxicação do organismo, através da evacuação (uma boa dica é beber água levemente morna com limão todas as manhãs).
- Limpa o sangue
- Elimina toxinas através da pele e dos rins.
Algumas pessoas demoram a se costumar com a água na temperatura ambiente, mas ela é tão maravilhosa para nossa saúde que até inibe o desejo por açúcar.
Ah, antes de finalizar, uma observação: não procure a confirmação dessas informações na medicina ocidental.
Esta matéria foi escrita com base nos conhecimentos da milenar medicina chinesa, com mais de 5 mil anos de prática e experiência.
Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.
- A Receita Com LimÃo E Canela Para Emagrecer Que EstÁ Fazendo Sucesso Em Todo O Mundo!
Se a ideia é perder peso, então invista num tratamento natural e saudável para seu corpo. Nós trouxemos uma receita que tem como principal ingrediente um alimento poderoso, saudável e econômico: o limão. O resultado é rápido. Este tratamento...
- Disseram A VocÊ Que É Bom Beber Água Morna Com LimÃo Em Jejum? Mas Isto NÃo Contaram A VocÊ!
Você provavelmente já deve ter escutado falar de que água morna com limão em jejum é uma dica maravilhosa para quem quer desintoxicar o corpo. No entanto, essa não é a única vantagem de se consumir um copo dessa bebida. Além de fornecer cálcio,...
- O Detox Da Água: A Forma Mais FÁcil E EconÔmica De Desintoxicar O Corpo E Ajudar Na Perda De Peso
A água é essencial para a vida. E mais do que isso. A água elimina toxinas e cura. E um dos mais efetivos meios terapêuticos e de desintoxicação é o “detox da água”. Não é o uso da água para fins medicinais. Hipócrates, o pai da medicina,...
- Como Limpar O Intestino De Forma 100% Natural E Aumentar A Imunidade Com Isso
O papel do intestino grosso ou cólon no nosso sistema digestivo é essencial. Ele tem a função de concluir o processo de digestão: recebe o alimento já digerido, absorve a água, alguns nutrientes, cria e excreta as fezes. Por isso é muito importante...
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Saiba o que cortar da alimentação em dias de calor muito forte. Carnes vermelhas, defumados, industrializados...