Mousse de Abacaxi
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Mousse de Abacaxi



Mousse de abacaxi pouco calórico é sobremesa que sacia vontade comer doce
Doce com apenas 41 kcal é delícia fácil de fazer que não prejudica a dieta


Controlar a vontade de doces, principalmente durante a tensão pré-menstrual, não é uma tarefa fácil para quem está de dieta. Para saciar a compulsão sem prejudicar a dieta, a dica é apostar em sobremesas pouco calóricas e com baixo teor de gordura e açúcar.

mousse de abacaxi é uma opção fácil e gostosa para quem deseja comer doces sem culpa. A receita rende nove porções e o valor calórico é de 41,9 kcal por porção.

Ingredientes 

Modo de preparo 

Dissolva a gelatina na água quente. Acrescente a água fria e misture bem. Leve para gelar até endurecer. Bata no liquidificador a gelatina, o abacaxi e o iogurte. Leve para gelar em tacinhas individuais. Sirva gelado.
Dica: Para deixar a receita mais refrescante, bata algumas folhas de hortelã junto com a mousse.
*Receita do Livro de Receitas HCor





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