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Uma das novidades do mercado da moda e beleza é a biomassa de banana verde. Há relatos de mulheres que conseguiram emagrecer até 4 kg por semana. Mas, além de consumir a banana verde, também fizeram exercícios físicos regulares para complementar a Dieta de redução de peso. E, para preparar a biomassa é muito simples e fácil. Fica melhor se preparada com a banana orgânica. Confira!
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Biomassa de banana verde emagrece até 4 kg por semana
Ingredientes:
- 6 bananas verdes orgânicas
- 2 litros de água
Modo de preparar sua Biomassa:
- Primeiro, você deve higienizar bem as frutas. E, em seguida, colocar as bananas com casca numa panela de pressão com água suficiente para cobrir todas as bananas.
- Em fogo brando, ferver por 15 minutos, em média.
- Retirar suas cascas e depois bater toda a sua polpa no liquidificador até formar uma mistura homogênea.
Dicas para consumir a Biomassa de banana verde
- Em vitaminas, sucos, caldos de feijão, caldos de legumes com carne, patês, massas de pães ou bolos.
- Pode substituir a batata no preparo de purês.
- Basta adicionar os temperos convencionais e acrescentar água morna no lugar do leite.
TENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.
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