Tudo Mais
Nós temos o costume de levar uma garrafinha de água para deixá-la ao lado de nossa cama, à noite, na hora de dormir.
E muitas vezes acordamos de madrugada para bebermos um pouco dessa água.
Mas uma informação nos deixou preocupados: esta aparentemente inofensiva garrafinha de água representa uma ameaça à nossa saúde.
E quem está dizendo isso é nada mais, nada menos que um dos maiores especialistas sobre a água no mundo: o dr. Kellogg Schwab, do Instituto da Água da Universidade Johns Hopkins, nos Estados Unidos.
Segundo um estudo realizado pelo especialista, a água que fica numa garrafinha ao lado de nossa cama, por se manter por toda a noite e madrugada em temperatura ambiente, é atacada por um sem número de bactérias.
Em algumas, você não terá apenas água, mas um coquetel de microrganismos que podem causar diversos problemas de saúde.
O problema com os microrganismos é que eles se multiplicam e, se você não usar um recipiente novo todos os dias, vai dar a essas bactérias mais chances de se desenvolverem.
Cada vez que você tocar sua boca na garrafa, vai adicionar mais organismos à água.
Então, lavar a garrafa resolve?
Nem sempre.
Que tipo de garrafinha você costuma usar para deixar ao lado da cama?
Certamente uma de água mineral, não é mesmo?
Pois saiba que o problema se agrava quando a temperatura do ambiente está elevada e a garrafa é de plástico.
Sabe por quê?
Porque os recipientes de plástico, em sua maioria, contêm uma substância tóxica chamada bisfenol A (BPA).
Essa substância tóxica é liberada em altas temperaturas.
Logo, a água armazenada em plástico comum fica cheia de partículas de BPA depois de uma exposição prolongada no calor.
Além disso, o dr. Kellogg Schwab adverte que as garrafinhas de água mineral PET não devem ser reaproveitadas, pois o plástico dessas garrafas não se destina a um reaproveitamento.
É um material de vida útil bem curta, que não suporta lavagens e o "recarregamento" constante.
O BPA é um problema sério de saúde.
Ele é um desregulador de hormônios e, por isso, muito prejudicial ao organismo.
O BPA é visto com muito receio pelos especialistas e há boas razões para isso.
Pesquisas o relacionam como a causa de vários problemas, que vão de doenças do coração, passando pela destruição do espermatozoide (infertilidade masculina) até chegar ao câncer.
Em resumo, como devemos agir para evitar o problema?
Simplesmente vencer o comodismo e, sempre que tivermos sede durante a noite/madrugada, nos levantarmos para beber, na cozinha, direto de um bom filtro, um belo copo (de vidro e limpo) de água fresca e potável.
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O perigo de beber a água que você deixa ao lado da cama na hora de dormir
Nós temos o costume de levar uma garrafinha de água para deixá-la ao lado de nossa cama, à noite, na hora de dormir.
E muitas vezes acordamos de madrugada para bebermos um pouco dessa água.
Mas uma informação nos deixou preocupados: esta aparentemente inofensiva garrafinha de água representa uma ameaça à nossa saúde.
E quem está dizendo isso é nada mais, nada menos que um dos maiores especialistas sobre a água no mundo: o dr. Kellogg Schwab, do Instituto da Água da Universidade Johns Hopkins, nos Estados Unidos.
Segundo um estudo realizado pelo especialista, a água que fica numa garrafinha ao lado de nossa cama, por se manter por toda a noite e madrugada em temperatura ambiente, é atacada por um sem número de bactérias.
Em algumas, você não terá apenas água, mas um coquetel de microrganismos que podem causar diversos problemas de saúde.
O problema com os microrganismos é que eles se multiplicam e, se você não usar um recipiente novo todos os dias, vai dar a essas bactérias mais chances de se desenvolverem.
Cada vez que você tocar sua boca na garrafa, vai adicionar mais organismos à água.
Então, lavar a garrafa resolve?
Nem sempre.
Que tipo de garrafinha você costuma usar para deixar ao lado da cama?
Certamente uma de água mineral, não é mesmo?
Pois saiba que o problema se agrava quando a temperatura do ambiente está elevada e a garrafa é de plástico.
Porque os recipientes de plástico, em sua maioria, contêm uma substância tóxica chamada bisfenol A (BPA).
Essa substância tóxica é liberada em altas temperaturas.
Logo, a água armazenada em plástico comum fica cheia de partículas de BPA depois de uma exposição prolongada no calor.
Além disso, o dr. Kellogg Schwab adverte que as garrafinhas de água mineral PET não devem ser reaproveitadas, pois o plástico dessas garrafas não se destina a um reaproveitamento.
É um material de vida útil bem curta, que não suporta lavagens e o "recarregamento" constante.
O BPA é um problema sério de saúde.
Ele é um desregulador de hormônios e, por isso, muito prejudicial ao organismo.
O BPA é visto com muito receio pelos especialistas e há boas razões para isso.
Pesquisas o relacionam como a causa de vários problemas, que vão de doenças do coração, passando pela destruição do espermatozoide (infertilidade masculina) até chegar ao câncer.
Em resumo, como devemos agir para evitar o problema?
Simplesmente vencer o comodismo e, sempre que tivermos sede durante a noite/madrugada, nos levantarmos para beber, na cozinha, direto de um bom filtro, um belo copo (de vidro e limpo) de água fresca e potável.
- Calor Pode Levar à Confusão Mental E Até à Morte
Gente, eu (Vanessa) amo o calor. Mas confesso para vocês que não está fácil aguentar os mais de 30ºC que tem feito em São Paulo nestes últimos dias. Muitas cidades do Brasil também têm registrado temperaturas elevadíssimas neste fim de inverno.Já...
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